El nostre blog

Rampes nocturnes durant l’embaràs: causes i com evitar-les

Rampes nocturnes durant l’embaràs: causes i com evitar-les

Una de les molèsties més freqüents durant l'embaràs són les rampes nocturnes, que solen aparèixer de sobte amb un dolor intens a diferents parts del cos com: els bessons, el peu o les cuixes. Normalment, solen aparèixer entre el segon i el tercer trimestre de...

Com enfortir el sòl pelvià abans del part amb fisioteràpia

Com enfortir el sòl pelvià abans del part amb fisioteràpia

Si estàs embarassada i et preguntes com enfortir el sòl pelvià abans del part, és normal que busquis una resposta clara. Potser has sentit a parlar dels exercicis de Kegel. Potser també t’han recomanat el massatge perineal. Però abans de començar convé entendre que...

Com canvia la teva postura en l’embaràs i com pots adaptar-t’hi

Com canvia la teva postura en l’embaràs i com pots adaptar-t’hi

La postura en l'embaràs canvia. Aquests canvis poden generar dubtes, incomoditat o fins i tot certa inseguretat. Moltes dones es pregunten si el que senten és normal, si s'haurien de moure d'una altra manera o si poden fer alguna cosa per trobar-se millor. En aquest...

On estem

C/Vallespir, 139

08014 Barcelona

Ⓜ️ L3 Plaça del centre

Contacte

✉️  Info@donab.cat

☎︎ 93 606 35 76

📱 623 61 11 91

Horari

De dilluns a divendres

de 9 a 14 h i 16 a 20 h

Contacte

2 + 13 =

Plànol

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad