«MEARSE DE LA RISA» NO ES NORMAL
Que haya una pérdida de orina de forma involuntaria, con mayor o menor cantidad, NO es normal, ni cuando ríes, ni al levantar peso, ni al hacer ejercicio… En ninguna situación. La incontinencia urinaria de esfuerzo puede darse en mujeres de cualquier edad, hayan...
VISITAR A UN FISIO DE SUELO PÉLVICO
El suelo pélvico tiende a tener más problemas funcionales que patológicos, con patología nos referimos a enfermedad. Tener síntomas como dolor, urgencia miccional, incontinencia, sensaciones extrañas … Pueden indicarnos que tenemos un sistema que no está...
DIASTASIS ABDOMINAL
Has oído hablar de la diastasis abdominal en el embarazo? Es la separación de los músculos rectos abdominales por una distensión de la línea alba, tejido conectivo que los une. Durante el embarazo, el abdomen de la futura mami va a crecer, por lo que estos músculos y...
ELECTROESTIMULACIÓN PERINEAL
La electroestimulación del suelo pélvico consiste en la aplicación de una corriente eléctrica no dolorosa, similar a la que emiten nuestros nervios, sobre una zona determinada del cuerpo provocando la contracción del músculo tratado. La electroestimulación es un...