«MEARSE DE LA RISA» NO ES NORMAL
Que haya una pérdida de orina de forma involuntaria, con mayor o menor cantidad, NO es normal, ni cuando ríes, ni al levantar peso, ni al hacer ejercicio… En ninguna situación. La incontinencia urinaria de esfuerzo puede darse en mujeres de cualquier edad, hayan...
VISITAR A UN FISIO DE SUELO PÉLVICO
El suelo pélvico tiende a tener más problemas funcionales que patológicos, con patología nos referimos a enfermedad. Tener síntomas como dolor, urgencia miccional, incontinencia, sensaciones extrañas … Pueden indicarnos que tenemos un sistema que no está...
ELECTROESTIMULACIÓN PERINEAL
La electroestimulación del suelo pélvico consiste en la aplicación de una corriente eléctrica no dolorosa, similar a la que emiten nuestros nervios, sobre una zona determinada del cuerpo provocando la contracción del músculo tratado. La electroestimulación es un...
LA FISIOTERAPIA Y LA NUTRICIÓN VAN DE LA MANO
Hoy en día la evidencia científica disponible pone de manifiesto que los hábitos de vida y, concretamente, los hábitos alimentarios influyen directamente en la calidad de vida. La alimentación es uno de los pilares fundamentales en los que apoyarse para la prevención...