DOLOR PÈLVIC CRÒNIC

El dolor pèlvic crònic pot arribar a ser molt molest. Normalment es presenta per sota del melic i entre els malucs i dura més de sis mesos. La pacient que ho pateix pot experimentar un dolor intens, constant, o intermitent i amb sensació de rampes o pesadesa en la zona profunda de la pelvis. A més, també es pot tenir dolor en les relacions sexuals, a l’hora de defecar o miccionar o quan estàs sentada durant un període llarg de temps. Des de dona b podem ajudar-te a normalitzar les tensions de la pelvis, aprendre tècniques de relaxació específica o global, disminuir les sensacions invalidants del teu dia a dia, reequilibrar el teu sistema nerviós i incorporar diferents pautes per a optimitzar la teva qu